klo 12.00 - 12.30            Tules-lämminvesijumppa (tules-jäsenmaksu)  
klo 14.00 - 14.45            Ukkojumppa (sotaveteraanit)
klo 15.00 - 15.45            Sporttiklubi-kerho  (koulukeskus, alakouluikäisille erityislapsille)
klo 18.30 - 19.00            Vesijuoksu (iso-allas)
klo 19.00 - 19.30            Vesicircuit (terapia-allas)
klo 19.30 - 21.00            Naisten kuntosali (Kauhajoen Naisvoimistelijat)

Torstaisin 
klo 10.00 - 11.00            Erityisryhmien kuntosaliharjoittelu 

klo 11.15 - 11.45            Näkövammaisten vesijumppa (ennakkoilmoittautuminen)
klo 11.00 - 12.00            Ikääntyneiden kuntosaliharjoittelu / Iloiset Askeleet
klo 14.00 - 14.30            Lämminvesijumppa
klo 15.15 - 16.00            Kevennetty kuntojumppa (ennakkoilmoittautuminen, ryhmän toteutuessa vähint. 10 osallistujaa)
klo 17.00 - 17.30            Tules-lämminvesijumppa (tules-jäsenmaksu) 

Perjantaisin
klo 11.00 - 12.00            Kuntojumppa tasapainoillen / Iloiset Askeleet
klo 12.30 - 13.00            Vesijumppa (terapia-allas)

Lauantaisin
klo   9.30 - 11.30            Vauva- ja perheuintiryhmä (3 kk – 6 v/ennakkoilmoittautuminen)
klo 16.00 - 17.30            Naisten kuntosalivuoro (Kauhajoen Karhu, naisjaosto)

Sunnuntaisin
klo 10.00 - 11.30            Erityisuinti (ennakkoilmoittautuminen!) 
 

Lasten sporttiklubiryhmät  ovat maksuttomia. Muut jumpat 3 € / kerta ja Iloiset Askeleet –ryhmä sekä yhdistysten kuntosaliharjoittelu 1 €/kerta. Vauva- ja perheuintimaksu  11 € , vesijumppamaksu on normaali uintimaksu sekä yhdistysten järjestämiin jumppiin yhdistysten jäsenmaksu (Tules ry, Kauhajoen Naisvoimistelijat ry, Kauhajoen Karhu, naisjaosto). Sotaveteraanit maksutta. Ryhmät eivät kokoonnu koulujen lomaviikolla 42 ja 9.

Tiedustelut: Erityisliikunnan suunnittelija Maarit Kaari puh. 040 594 1466

Ilmoittautuminen: Virkun palvelupiste puh. 040 674 7648

VIRKKU - Kauhajoen Virkistysuimala-urheilutalo  |  Urheilutie 3, 61800 Kauhajoki  |  Puh. 040 674 7648   Kirjaudu